czy od

Pierwsze MP w walkach parami zakończyły się. Ciekaw jestem, czy ktoś z Was był i napisze coś o swoich wrażeniach? Nam udało się wywalczyć 2 złota, 7 sreber i 1 brąz. Dwa finały (kadeci -48 kg) nasi zawodnicy rozegrali między sobą, i to jeszcze byli na tyle mili, że dwie ekipy naszego klubu równo podzieliły się złotymi medalami w dwóch formułach [...]

zależy od treningu, co chcesz osiągnąć jakie masz cele, staż na siłowni, czy chcesz jakaś daną partię wyeksponowac.

[...] szyi (stan zapalny koniuszków nerwowych). Jeśli ból jest silny i obejmuje szyję, łopatkę aż po ramię lepiej udać się do lekarza po skierowamie ma rtg kręgosłupa szyjnego czy ból nie promieniuje od uciskanego dysku lub przepukliny dyskowej. Lekarz przepisze leki rozkurczowe na mięsień aby zniwelować objawy bólu, pomaga też fizykoterapia [...]

lepiej udać się do lekarza po skierowamie ma rtg kręgosłupa szyjnego czy ból nie promieniuje od uciskanego dysku lub przepukliny dyskowej. Akurat badanie RTG nie dostarczy takich informacji

A jak cenowo się plasują ? Są droższe czy tańsze od stalowych/żeliwnych bo jeśli cena jest jednym z warunków wyboru danego sprzętu to bierz po prostu tańsze.

a o jakiej porze mam jesc xp w dni nietreningowe rano po czy przed sniadaniem ?? porcje rano na czczo z odstepem 20-30min od jedzenia jak masz tyle supli to wal w DNT tez dwie porcje-rano na czczo i po poludniu bez problemu mozesz dolozyc aeroby spalacz rowniez.

no tak;d ale jak to od wit. B12 to chyba jak jej ciagle bedzie za duzo to cały czas tradzik bedzie???? czy po dermatologu juz nie???

Wśród osób trenujących na siłowni, których celem jest poprawa siły, wytrwałości, czy najczęściej kształtowanie sylwetki istnieje często strach przez spadkami w sytuacji gdy mamy przerwę od treningów. Aby spadki były jak najmniejsze, warto w tym czasie pamiętać o prawidłowym odżywianiu. To, że akurat nie trenujemy nie znaczy, że można jeść byle co [...]

Polecam Outside jako sprzedawce , już od niego robiłem zakupy i towar był dobrze zapakowany, identyczny z opisami autora i co najważniejsze bez żadnych nieprzewidzianych uszkodzeń czy ważności. Jedym słowam warto robić z kolegą interesy

zacznij od 300 i po tygodniu sprawdz czy cos podskoczylo. jak nie to dodaj 100 i tak stopniowo zeby sie nie podlać. 2-2.5g bialka max

Miałem o to samo zapytać, po połączeniu z PoTreningu nie można się z kimś skontaktować przez G, chociaż ma podany nr, bo ikonka GG nad postem jest, to nie da się go odczytać, będzie to naprawione czy coś? Może odrazu pesel i nr dow osobistego? To dlaczego sam podałeś GG? bo przecież nad postem masz ikonkę od GG czyli było podane. Niema takiej [...]

[...] przeszkadza. Dieta jest utrzymywana, wysiłek fizyczny jak i siłowy 2-3razy w tyg... pół roku było gorzej ponieważ waga wynosiła 140 kg przy 182cm wzrostu. Dostałem propozycje by używać Karnityny + od UNS. redline biore regularnie. 1 rano 2 przed treningiem. ale karnityne też muszę wziąć 30 minut przed jak i odrazu po. i czy to dobry pomysł?

to jest mój plan co i jak ,doradźcie czy jest on prawidłowy EPI (Apex) 6 tygodni cykl 2 kapsułki dziennie ODBLOK - CLOMID 24TABSY 5 DNI PO 2 TABSY RESZTA PO JEDNEJ AŻ SIE SKONCZY osłonki: cynk- trądzik lecytyna sojowa - wątroba Aronox 3x1 + czosnek. - serce verdin - ciśnienie witamina b6 odblok po [...]

polaczenie supli dobre sprawdz czy dobra masz diete: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE

ostatnio jakiś user pytał czy zrobić sobię przerwę od białka bo to w końcu proch

ŁOJEZU! Ziomus.Przeczytaj choc ze 3 posty to przestaniesz zadawać takie pytania.Czy jest w tym dziale mod od "porządków"? Ale skoro juz pytasz.A zreszta....nie chce mi sie. Ronnie

oczywiście że rozprowadzą, ale nie to miałem na myśli to czy potrzebne będzię hcg zależy od kilku rzeczy tj. dawki, długośc cyklu...

Tzn. od stycznia zaczynem redukcje bo będę potrzebował ważyć 79 Kg na luty i 80 Kg na marzec, obecnie ważę 84 Kg. Czy to dobry pomysł by brać Bcaa niepełną porcję przed treningiem i drugą niepełną porcję podczas treningu tak aby razem wyszło (1,5 porcji) po treningu węglowodany (np. banany) i odżywkę białkową ? Dodam, że będę miał ok. 10 [...]

to co mam z tym zrobic ?? przerwac cykl ???stosowac clomid ??kupic cos na usuwanie wody w organizmie?? jak zmienic miarke do pomiarow??czy to ma jakis wzglad jesli stosowalem cypa co 5 dni a od 2 szczalow mam go co 4??

chciała bym dodać ashwagandhe przed snem na redukcję stresu czy mogę mieszać te dwa suplementy witaj, Z powodzeniem mozna laczyc oba suplementy podczas jednego cyklu, jednak ashwagadne ze wzgledu na wlasniwosci adaptogenne wrzuc sobie z dala od treningu. Wiem, ze napisalas, ze chcesz stosowac przed snem, tylko informacyjnie przestrzegam, aby [...]